在追逐完登谷關七雄的過程中，白毛山 一直是我口袋名單中的「前三名」。因為它是有景的山，有著名好拍的「崩壁稜線天梯」!! 如果你也跟我一樣，想拍照，又能同時鍛鍊體能的登山路線，那麼 白毛山 肯定要來的~~稍微累，又不至於太累ヽ(´∀`)ﾉ
台中爬山｜谷關七雄 登百岳行前訓練山/中級山
谷關七雄，是位在台中谷關風景區附近的七座中級山，是可以登百岳行前的訓練山。
這七座位於台中谷關地區的山頭，依照海拔高度排序分別是：八仙山> 馬崙山> 屋我尾山> 波津加山> 東卯山> 白毛山> 唐麻丹山。
路線滿多樣的，路跡也算明顯~可簡單也可以難，可單攻也可以縱走! 還可以順遊附近的溫泉、瀑布或森林遊樂園區，台中市政府每年不定期會舉辦 谷關七雄完登 的活動唷! 只要在期間內都爬完的人，可獲得證書、徽章或是精美小禮物 >> 谷關七雄 維基百科資訊。
- 八仙山：海拔高2366公尺，高低落差1,337公尺，步道全長6公里，來回約8小時
- 馬崙山：海拔高2305公尺，高低落差1,254公尺，步道全長7公里，來回約8.5小時
- 屋我尾山：海拔高1796~1915公尺，高低落差119公尺，步道全長6.7公里，來回約5小時
- 波津加山：海拔高1772公尺，高低落差958公尺，步道全長3.2公里，來回約6-8小時
- 東卯山：海拔高1692公尺，高低落差899公尺，步道全長6.7公里，來回約5-6小時
- 白毛山：海拔高1522公尺，高低落差609公尺，步道全長2.3公里，來回約6-7小時
- 唐麻丹山：海拔高1305公尺，高低落差655公尺，步道全長5.4公里，來回約4小時
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前往日期：2025年12月
台中爬山｜谷關七雄 白毛山 停車場/登山口
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★ 谷關七雄 白毛山 海拔高1522公尺，高低落差609公尺，步道全長2.3公里，官方顯示來回約6-7小時。 最近停車：Google地標 白鹿吊橋 周邊 (沒有公廁、山上也沒有廁所) 我走的時程：就從 白鹿吊橋 過橋過去~ 沿路指標算是清楚的。從停車處開始算，單程2.3K產業道路+2.3K開始爬山，所以原路來回，全程就是將近10K，全程5小時10分。 路線資訊：健行筆記白毛山路線、健行筆記GPX白毛山離線地圖。(我自己走的 白毛山離線地圖 ) |
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停車場 白鹿吊橋 旁就有一個，是最近的，但很容易滿! 記得早點出發! 因為 白毛山 在 谷關七雄 中是算短程能快完成的，所以相對的熱門，尤其是週末。如果想停在離吊橋近一點的位置，建議 08:00 以前抵達。
那些滿滿的車~ 都是來爬山的人! 我08:15左右到的時候已經沒有位置了。
只能再往前面開，如果 小橋這邊 還是滿了的話，那就要再更往前過了白鹿公園後的 這裡停。
這邊附近是沒有公廁的，看起來只有店家有提供廁所 (需要消費: 本店顧客免費WC)
從白鹿吊橋這裡，就會被視為我~~ 已經開始爬山了! 從這邊開始都是平緩的路
這座吊橋有點高、有點美
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台中爬山｜谷關七雄 白毛山 沿途風景
來分享我自己走的<白毛山>時間路線 :
全程5小時10分 :
上山2.5小時、下山2小時
+休息拍照30分鐘
（實際依照每人腳程而不同）
08:30 停車處起登
08:40 過橋後，走到裡面一點開始算
09:30 0K登山口
10:30 1K後，會有一個展望點
11:00 2K後，超好拍的展望點(最多人拍照📷）
11:10 2.3K 三角點/大休息
11:40 開始下山～原路回
13:00 回到0K處
13:40 回到橋，結束🙌
過橋後~ 左邊走~
直走後，有指標
要前往白毛山登山口前，需要先走一段產業道路
很多人以為停好車就開始爬，但其實白毛山有個「隱藏版挑戰」，就是前面那段 2.3K 的產業道路…
這段路雖然平緩，但踢久了也是會消耗體力的。
來到這要約走1小時…
▼白毛山步道導覽圖 :
▼白毛山山徑里程路線圖 :
「真正登山，從 0K 開始。」
進入登山步道後，坡度明顯變陡。對於常爬山的朋友來說或許是小菜一碟，但如果是新手，建議帶上登山杖並保持節奏。
看到這個登山小黃牌，表示你要走到23才能登頂 ( 單程2.3km )
爬白毛山沿路的路況:
途中會有個小展望，天氣真好~視野很棒
愈後面稍微有點陡峭，但比起其他座谷關七雄山，覺得白毛山算是簡單的
只要天氣好，白毛山的展望絕對不會讓你失望！
當你站在最後那段階梯稜線上，山景一層一層在眼前展開，那種壯闊感會讓你瞬間忘記剛剛的疲累。
這是谷關七雄中，我個人最喜歡的前三名之一！
是說我們是 11:00 抵達，樓梯有些的影子，拍起來的照片，會有點的不夠厲害~ 覺得陰影稍微遮蔽了陡峭感。
上面這張，跟下面這張，取景的樓梯、山景視角有些不同，你覺得哪張比較好看呢?
稜線的風比較大、也比較曬喔!
白毛山的美，就屬於這段能俯瞰大甲溪與群峰的稜線，雖然爬升的過程需要一點意志力，但當你在這裡眺望的時候~ 那片如畫般的風景，一切辛苦都值得了!
當你爬到這邊的時候，也就表示快要登頂了!
白毛山三角點、木樁，是在樹林中
在這裡大休息後，到此一遊打卡完成!
就要來下撤了，瞬間上來的人，也都下山去了
下山的途中， 這時候大約11:40，看到往上的人潮變多了
這時候根本很難拍到我一開始上山的獨自美景了，還好我有早一點到!! 因為人多的時候，真的很不好拍阿>//< 很難包場阿~
下山途中，居然還有看到 帝雉
下山後的太陽，頗閃耀
★ 其他座 谷關七雄 全紀錄 :
不只是爬山! 谷關七雄完登全紀錄+下山必吃白冷三寶~新手推薦嗎? 七座難度實測評比，百岳行前訓練!
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